Ich bewundere Menschen, die den mutigen Schritt in eine Führungsrolle wagen und Verantwortung für andere Mitmenschen übernehmen. Sie tragen neben all den finanziellen, rechtlichen und gesundheitlichen Risiken noch viel größere Lasten, die für die wenigsten Personen weder wahrnehmbar noch offensichtlich sind.
Seit über 15 Jahren arbeite ich Seite an Seite mit Unternehmensinhabenden, Führungs- und Fachkräften in der Medizin zusammen und weiß ich um die vielfältigen Herausforderungen in den unterschiedlichen Bereichen. Dabei genieße ich den großen Vorteil selbst viele „klassische“ Stationen erlebt zu haben. Ich habe selbst ein freiwilliges soziales Jahr in einem Krankenhaus absolviert, war selbst Auszubildende und Fachangestellte. Ich bin selbst Führungskraft und mittlerweile Unternehmerin. Durch mein nebenberufliches Studium lernte ich, warum Theorie manchmal eben nur theoretisch funktioniert und die Praxis oft eine andere Welt ist und dennoch beides einander braucht.
Meine Klienten:innen schätzen genau DAS. Meinen ganzheitlichen Blickwinkel, meine Authentizität, Empathie und meine individuelle Expertise die sowohl betriebswirtschaftlich als auch wirtschaftspsychologische geprägt ist.
EXPERTISE
M.Sc. Wirtschaftspsychologie & Beratung
Vertiefendes Wissen unter anderem in den Bereichen psychologische Entscheidungen, Mediation, Arbeiten als Coach und Arbeits- & organisationspsychologische Beratung war mein größtes Anliegen während meines Masterstudium. Um mein Wissen zu vertiefen und meine Methoden zu erweitern, belege ich weiterhin regelmäßig Aus- und Weiterbildungen die vor allem einen neurowissenschaftlichen Ansatz fokussieren.
In meiner Anschlussarbeit ergriff ich die Chance mein eigenes online Resilienz-Training wissenschaftlich fundiert zu konzipieren und evaluieren.
B.Sc. Betriebswirtschaft & Wirtschaftspsychologie
Betriebswirtschaftliches Verständnis und Fachwissen bildet für mich eine absolut notwendige Grundlage für wirtschaftliche Unternehmensführung. Die Kombination mit wirtschaftspsychologischem Wissen führt zu einer umsichtigen Betrachtungsweise, die aus fortschrittlichen Unternehmen nicht mehr weg zu denken ist.
Um den Wandel in Unternehmen optimal begleiten zu können, habe ich mich zusätzlich für die Vertiefungsrichtungen Führungspsychologie und Change Management entschieden.
Blended Learning Consultant
Um für die Zukunft gewappnet zu sein und Wissen fokussiert, erlebnisreich, ökonomisch und nachhaltig vermittelbar zu gestalten, entschied ich mich für diesen zusätzlichen Fachbereich. Eines ist sicher, die Welt des Lernens wird sich in den nächsten Jahren komplett verändern und dies wird uns alle in irgendeiner Art und Weise betreffen.
Neben meinen eigenen Trainingskonzepten verfüge ich über die notwendige Fachexpertise und Leidenschaft andere Trainer:innen und Experten:innen bei ihren Blendend Learning Konzepten zu unterstützen oder Konzepte für Firmen zu gestalten.
Resilienz & Stressmanagement Trainerin
Ein eigenes resilientes Selbst- und Fürsorgemanagement zu haben, führt zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Stabilität. Wir sind dadurch präventiv in der Lage, aufkommenden Situationen besonnener und aktiver entgegenzuwirken.
Es war mir daher ein großes Anliegen, mein Wissen durch weiterführende Ausbildungen als Trainern für Resilienz, Stressmanagement und Autogenes Training als auch Meditations- und Achtsamkeitslehrerin, in meine Arbeit einfließen lassen zu können.
PORTFOLIO
Sie haben bei Lightness die Wahl zwischen themenspezifischen Trainings und Workshops als auch individueller 1:1 Begleitung.
Training & Workshops für Unternehmen
Unsere Trainings und Workshops sind sowohl für Einzelpersonen als auch für Teams konzipiert und bieten maßgeschneiderte Lösungen für Herz und Verstand. Sie verfügen über wissenschaftlich fundierte Inhalte, sind nach neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften gestaltet und bieten sofort umsetzbare Anwendungsmöglichkeiten, die wirklich in Ihr Leben oder Ihren Teamkontext passen und mit denen Sie direkt in die Umsetzung kommen können. Durch ortsunabhängige, eigenverantwortliche und zielgerichtete Wissensvermittlung erhalten Sie bzw. Ihr Team maximale Autonomie.
Training & Workshops für Privatpersonen
Unsere Trainings und Workshops für Privatpersonen bieten Ihnen eine exklusive Möglichkeit, sich mit den Themen mentale Gesundheit, Resilienz und Selbstwirksamkeit auseinanderzusetzen. In Kleingruppenformaten schaffen wir eine vertrauensvolle Umgebung, in der Sie sich unterstützt fühlen und persönlich wachsen können. Unsere Inhalte sind wissenschaftlich fundiert und nach den neuesten Erkenntnissen der Psychologie konzipiert, um Ihnen konkrete Werkzeuge und Strategien für ein gesünderes und erfüllteres Leben zu vermitteln. Das Besondere an unseren Trainings ist die exklusive 1:1 Begleitung, die Ihnen während des gesamten Prozesses zur Verfügung steht.
1:1 Begleitung in Veränderungsprozessen
Mit unserer einfühlsamen und professionellen Begleitung erhalten Sie die nötige Unterstützung, um Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu definieren und einen klaren Plan für Veränderung zu entwickeln. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Stärken zu erkennen, Ihre Ressourcen zu nutzen, Stressblockaden und Selbstzweifel zu überwinden, die Ihnen im Weg stehen. Wir achten dabei auf einen systemischen und beziehungsorientieren Ansatz der Methoden von neurowissenschaftlichen Erkenntnissen einbezieht.
KALENDER
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